어린이 온라인 중독 방지 10계명
▶충동적으로 자라지 않도록
①감정을 적절히 표현하고 떼를 쓰지 않도록 가르친다. 떼쓴다고 들어주면 안 된다.
②어떤 것이 좋다, 나쁘다고 가르치기보다는 논리적으로 얘기하도록 가르친다. 부모가 자녀의 얘기를 경청해야 한다.
③평소 음악과 미술을 즐기도록 하고 박물관, 공연장 등을 즐겨 찾도록 한다.
④규칙적으로 생활하도록 이끈다.
⑤가족이 함께 책을 읽는다.
▶온라인 중독을 예방하기 위해
⑥컴퓨터를 친구와 e메일 주고받기, 일기쓰기, 검색 등 다양하게 사용하도록 이끈다.
⑦하루 2시간 이상 컴퓨터에 매달려 있으면 컴퓨터 이용시간을 정해준다.
⑧아이의 조절능력이 많이 떨어지면 컴퓨터는 가급적 거실과 같은 공유공간에 두도록 한다.
⑨게임은 폭력과 음란성이 적은 것을 추천한다.
⑩중독을 어찌할 수 없으면 소아정신과에서 진료를 받는다.
증세가 심하면 뇌의 전두엽을 활성화하는 약이나 신경전달물질이 제대로 기능하도록 하는 약을 복용해야 한다.